Esthete

Nuvaring

ioon — Wed, 08 Sep 2010 05:00:24 +0000

Aan de heren die mijn blog lezen. De onderstaande post valt onder het kopje ‘vrouwen-onderwerp’. Bij deze dus een waarschuwing.

Onlangs had ik het over de softcup en bij het bespreken daarvan liet ik vallen dat ik de Nuvaring gebruik. Hierop kwam Soraya met de vraag of ik misschien wat meer kon vertellen hierover.

De Nuvaring is een anticonceptiemiddel met hormonen. Het grootste verschil met de algemeen bekende pil is dat deze Nuvaring vaginaal ingebracht wordt.

De Nuvaring is zoals de naam al doet verwachten een ring. Deze is glad, flexibel en doorzichtig. Hij is 5,4 cm in doorsnee en de dikte is 4 mm. In deze ring zitten de hormonen die voorkomen dat je zwanger kunt raken.

Een groot voordeel van de Nuvaring ten opzichte van de pil is dat je er niet dagelijks aan hoeft te denken. Dit was voor mij de voornaamste reden om over te stappen. De Nuvaring breng je dus vaginaal in en deze blijft vervolgens drie weken zitten. Na deze drie weken haal je de Nuvaring eruit en heb je je ‘stopweek’ waarin je ongesteld wordt.

Tijdens de drie weken mag de Nuvaring niet langer dan drie uur per dag buiten de vagina zijn. Mocht het voorkomen dat je er last van hebt in geval van seks kun je de Nuvaring tijdelijk verwijderen, zolang je maar niet vergeet deze weer in te doen. Je kunt de Nuvaring dus ook af en toe schoonmaken onder de douche door hem af te spoelen onder lauw water.

Het grootste nadeel van de Nuvaring is het inbrengen er van. Zeker op het begin is het best moeilijk om de flexibele ring goed in te brengen. Zelfs nu, na vier jaar ervaring, heb ik er nog soms moeite mee en zeker op momenten dat ik spierpijn heb.

In vergelijking met de pil heeft het gebruik van de Nuvaring me veel positieve punten opgeleverd. Sinds ik de Nuvaring gebruik zijn de dagen dat ik ongesteld ben teruggebracht van 4 á 5 dagen naar 2 dagen. Ook had ik tijdens het gebruik van de pil (Microgynon) last van stemmingswisselingen en met het gebruik van de Nuvaring zijn deze minder geworden.

Het nadeel dat de Nuvaring qua gebruik met zich mee gebracht heeft is dat ik iets meer last heb van krampen. Maar niet vergelijkbaar met wat ik had voordat ik een hormonaal anticonceptiemiddel gebruikte.

Niet onbelangrijk zijn de kosten. De Nuvaring wordt niet vergoed door de verzekering. De prijs die op mijn Nuvaring doosje staat is €33,97 en dat is voor drie ringen.

Om even samen te vatten:

De voordelen: Niet dagelijks innemen, lage dosis hormonen, overgeven heeft geen effect op de werking.
De nadelen: Niet eenvoudig in te brengen

Meer informatie over de Nuvaring kun je hier vinden of maak een afspraak met je huisarts.

Welk anticonceptiemiddel gebruik jij?

Geen gerelateerde posts.

Moleskine Adresboek

ioon — Tue, 07 Sep 2010 05:00:12 +0000

Een goed adresboek moet voor mij voldoen aan enkele voorwaarden.

Niet te klein.
Niet te groot.
Voldoende schrijfruimte voor de adressen

Dat valt qua eisen toch best mee?

Ik dacht van wel toen ik begon aan mijn zoektocht.

Wel 100 verschillende adresboeken heb ik in mijn handen gehad. Van hele grote voor bedrijven, tot kleintjes voor in je broekzak. Van hele kleurrijke voor kinderen tot saai zwarte voor bedrijven.

Het meest voorkomende probleem waar ik tegen aan liep was dat de ruimte om de adressen te schrijven heel beperkt is bij veel adresboeken. Ik heb geen klein handschrift en daardoor kan ik in de beschikbare ruimte nooit het hele adres kwijt. Al helemaal niet als de plaats- of straatnaam iets langer is dan normaal.

Uiteindelijk kwam ik uit bij Moleskine. Een al om geroemd merk vooral om de notitieboeken en agenda’s. In hun collectie op Bol.com kwam ik het adresboek tegen met de grote van een a5 notitieboek.

Er zitten geen afgebakende stukken in per adres en ook geen aangegeven plekken voor bijvoorbeeld telefoonnummers en e-mailadressen.

In principe is dit adresboek gewoon een Moleskine notitieboek maar dan met tabbladen A t/m Z aan de rechter zijkant. Doordat er dus geen afbakeningen zijn kun je zelf bepalen hoeveel je wel of niet opschrijft qua gegevens van je contactpersoon.

Ik ben blij dat ik dit adresboek tegen gekomen ben. Nu kan ik met een gerust hart adressen verzamelen om leuke verjaardagskaarten te sturen. Mocht je trouwens ook een plekje willen in mijn adresboek, en met je verjaardag een kaartje ontvangen in je brievenbus van mij, mail dan je adres + geboortedatum naar ioni[@]esthete.nl. En ik beloof dat ik je adres niet zal misbruiken om te stalken.

Maak jij gebruik van een adresboek om adressen te verzamelen?

Ik heb het Moleskine adresboek bij Bol.com gekocht. Hij kost op dit moment €14,30.

Moleskine Address Book
Moleskine

Postcrossing

Nanny McPhee and the Big Bang / De Vonken Vliegen Eraf

ioon — Mon, 06 Sep 2010 05:00:18 +0000

Op de momenten dat Stefan geen zin heeft in het kijken van een film, en ik wel dan kijk ik graag kinderfilms.

Zo keek ik de tweede film van Nanny McPhee. “With a little c and a big P”. In het Engels heeft het de titel ‘Big Bang’ gekregen en hier in Nederland ‘De Vonken Vliegen Eraf’. Ik zelf noem het gewoon Nanny McPhee 2.

Het verhaal gaat over een stel vervelende irritant onhandelbare kinderen. De ouder kan ze niet aan en zo komt Nanny McPhee aan de deur. Nanny McPhee is een uitzonderlijk lelijke vrouw met een wandelstok en onder andere een wrat met een haar.

De wandelstok van Nanny McPhee heeft wat magische trucjes en daarmee geeft ze de kinderen wat levenslessen zoals het leren delen en elkaar helpen.

De film is duidelijk een kinderfilm met kindergrapjes zoals intelligente dieren. Toch vond ik als volwassene de film ook leuk om te kijken. Het verhaal zit vol met normen en waarden samen met wat Engelse grappen. De stukken die geanimeerd zijn, zitten goed in elkaar. Ook is de film niet alleen maar pracht en praal, er zitten ook emotionele onderwerpen in zoals de angst om je vader te verliezen.

Ik vond dit verhaal beter in elkaar steken en geloofwaardiger dan het verhaal van de eerste Nanny McPhee film. Ik stond versteld van het acteertalent van de jonge acteurs in de film en ik denk dat we van een paar nog meer gaan horen in de toekomst.

Cast: Ralph Fiennes, Ewan McGregor, Emma Thompson, Maggie Gyllenhaal en Maggie Smith.
Regie: Susanna White
Jaar: 2010
Speelduur: 109 minuten
Genre: Komedie, Familiefilm, Fantasy

Heb jij deze film al gezien?

De DVD van Nanny McPhee 2 is al te koop bij Bol.com

Nanny McPhee 2 – De Vonken Vliegen Eraf
Ralph Fiennes

What did we Eat: week 35

ioon — Sun, 05 Sep 2010 11:36:26 +0000

Zondag: Aardappels uit de oven met wortels, rode ui en champignons.

Maandag: Maaltijdsalade met gebakken aardappels, cashewnoten en feta.

Dinsdag: Wraps met kip, bami groenten en zoetzure saus.

Woensdag: Pasta ovenschotel met courgette.

Donderdag: Frietjes.

Vrijdag: Gebakken aardappelschijfjes met spareribs.

Zaterdag: Frietjes.

Twee keer frietjes in één week. Slecht slecht slecht dus dat moeten we de volgende week maar goed maken. :)

Giant Bath Cake

ioon — Sat, 04 Sep 2010 06:00:51 +0000

Het was maandag, het regende en ik fietste als een gek naar huis.

Thuis aangekomen was ik tot op mijn onderbroek doorweekt. Nog voordat ik droge kleren aan ging doen wierp ik een blik op mijn twitter. Tjah je bent verslaafd of niet he.

Ik zag de volgende berichten staan:

Ik had blijkbaar een Giant Bath Cake gewonnen! En deze kreeg ik gisteren binnen.

Het stukje Giant in de naam van deze bath cakes is totaal niet overbodig want wat een mega ding is dat zeg!

Gisteren kon ik de Bath cake meteen uitproberen bij mijn ouders want ik heb zelf helaas geen bad. Gelukkig hebben mijn ouders een spiksplinternieuwe die echt heerlijk diep is.

Voordat ik de Bath cake in het water kon gooien moest ik deze eerst in stukken hakken want zo’n gigantisch ding in één keer in het water een totale overkill is.

Met veel moeite en een groot mes heb ik de bath cake ongeveer in kwartjes weten te delen.

Ik heb 1/4e in het badwater gedaan. De kleur geeft niet flink af aan het water en het schuimt ook niet.

Hoewel de bath cake droog een hele sterke geur afscheidt, geeft hij in het water juist een heerlijk subtiele en rustgevende geur af.

De geur van de Giant Bath Cake die ik gekregen heb heet Romantic Nights en ruikt naar wilde rozen. Er zit volgens The Beauty Bakery ook lavendel en patchouli in wat verklaart waarom het zo rustgevend werkt en ik moeite had met mijn ogen openhouden.

Het is een heerlijk cadeau waarvan ik nog zeker drie keer van ga genieten.

Als je ook kans wilt maken op zo’n geweldige prijs dan moet je Angel, de eigenaresse van The Beauty Bakery, volgen op twitter en goed in de gaten houden wanneer ze weer een actie heeft.

Wil je je kansen niet afwachten dan kun je de Giant Bath Cake, en andere goodies, kopen in de webshop van The Beauty Bakery. Deze Giant Bath Cake kost maar €3,50!

WWILF

ioon — Fri, 03 Sep 2010 05:00:34 +0000

Dit is niet zomaar een afkorting.

Het is een afkorting voor een syndroom waar ik aan lijd.

Ik merk dat het syndroom zich dieper begint te vestigen in mij. Het begon bij Google en langzaamaan heeft het zich uitgebreid tot wikipedia en zelfs webshops.

WWILF staat voor What Was I Looking For.

Het komt dagelijks meerdere malen voor dat ik een tabblad open in Firefox en mijn cursor op het zoekveld van Google plaats. Op het moment dat ik mijn cursor geplaatst heb denk ik ‘wat wilde ik ook alweer opzoeken?’.

Of zelfs dat ik naar een webshop surf met het idee om te kijken hoeveel een product kost en of ze het daar verkopen, maar op het moment dat ik in de webshop ben zie ik zoveel, dat ik vergeet waarvoor ik ook alweer naar de webshop ging.

Toen ik hierover klaagde op twitter wist @naomi_S86 me te vertellen dat ik lijd aan het WWILF syndroom waar schijnbaar een hoop mensen aan lijden sinds het ontstaan van het internet.

De manier om hier vanaf te komen is door minder dingen tussendoor te doen. Als je iets op wilt zoeken, doe dat dan meteen en check niet eerst even je e-mail of twitter.

Heb jij weleens last van WWILF?

Geen gerelateerde posts.

Softcup

ioon — Thu, 02 Sep 2010 06:00:44 +0000

De mannelijke lezers die deze post openen en nog niet volledig geaccepteerd hebben dat vrouwen maandelijkse kwalen hebben, kunnen deze post beter overslaan.

Ik ga het namelijk hebben over de softcup. Een paar maanden geleden las ik hierover op het webmagazine 20something en daarna won ik een proefsetje op diezelfde webmagazine.

De softcup is bedoeld om te gebruiken tijdens de menstruatie. Het is een flexibele ring met daaraan een kuipje.

De bedoeling is dat je de cup over de breedte samen knijpt en vervolgens vaginaal inbrengt. Het bloed wordt vervolgens opgevangen in het kuipje.

Ik gebruik zelf als anticonceptiemiddel de nuvaring. Deze moet ook vaginaal ingebracht worden op een gelijke manier als de softcup. Hierdoor was het voor mij relatief eenvoudig in te brengen ten opzichte van vrouwen die daar geen ervaring in hebben.

Toch vind ik de cup erg groot en ik had het gevoel dat het niet geheel past. Het is mogelijk dat dit aan mijn anatomie ligt of dat de cup gewoon te groot ontworpen is. Een variatie in maten zou wat mij betreft een goed idee zijn voor de fabrikanten.

Qua werking is het me ontzettend meegevallen. Ik had nooit verwacht dat het goed zou opvangen aangezien je de cup verticaal inbrengt. Maar door de dag heen is alles goed gegaan en ben ik niet doorgelekt.

Het wisselen is met een tampon al een smerig klusje maar met de softcup al helemaal.

Hoewel ik me kan voorstellen dat voor veel vrouwen de softcup een prettige vervanging is van een tampon, voor mij was het geen succes. Tijdens het dragen voelde ik de softcup regelmatig zitten, wat niet prettig was. Ook kan ik me niet voorstellen dat iemand met dit gevaarte in nog seks kan hebben, gewoon omdat het dan erg vol raakt of dat het gaat lekken.

Daarnaast is de softcup niet bepaald goedkoop. Voor twee softcups betaal je €2.75 en voor 24 stuks betaal je €27,95. Maar daarbij kan je een softcup tot wel 12 uur achter elkaar dragen waardoor je er minder gebruikt dan als je tampons zou gebruiken of maandverband.

Heb jij ervaring met de softcup?

Geen gerelateerde posts.

Nepotisme

ioon — Wed, 01 Sep 2010 05:00:50 +0000

Om maar meteen eerlijk te beginnen, ik kende dit woord nog niet. De betekenis was mij compleet onbekend en nu ik de betekenis weet, vind ik het eigenlijk helemaal niet bij het woord passen.

Nepotisme is volgende de online woordenboek van Van Dale te moeilijk om tot de algemene informatiebron te behoren. Het is een woord waarvoor je moet betalen om er achter te komen wat het betekent. Dus heb ik woorden.org weer geraadpleegd.

ne – po` tis – me het, begunstiging en bevoordeling van bloedverwanten en vriendjes door hooggeplaatste personen.

Oftewel, nepotisme betekent vriendjespolitiek.

Er zijn maar weinig momenten die ik kan bedenken waarbij nepotisme gepast is. Ik kan me voorstellen dat mensen graag familie en vrienden verder helpen in hun leven, maar voortrekken ten opzichte van anderen en al helemaal als blijkt dat je familie en vrienden niet beter zijn dan de anderen, is in mijn ogen niet acceptabel. Ik ben een vrij principieel persoon, en dit is een van die principes waar ik me aan vast probeer te houden.

Integer zijn is belangrijk om te waarborgen, en nepotisme past hier niet bij.

Kende jij het woord nepotisme al?

Digitale Spiegelreflexcamera

ioon — Tue, 31 Aug 2010 06:00:10 +0000

De teaser van gisteren was eigenlijk uit pure noodzaak. Zondag tijdens het bezoek aan mijn ouders hebben we foto’s gemaakt met de camera van mijn broertje omdat het niet handig is om foto’s van een camera te maken met diezelfde camera. De reden is vast wel te bedenken.

Zo wilde ik gisteren natuurlijk al vertellen wat we gekocht hebben maar zonder foto’s, dat kan natuurlijk niet. Nu heeft mijn broertje de foto’s gemaild en kan ik onze aanwinst eindelijk tonen aan de wereld.

Dit is hem geworden. Na het lezen van veel reviews en vergelijkingen, een rondvraag op twitter en het voelen in de mediamarkt zijn we afgelopen zaterdag naar Beuningen afgereisd om de camera aan te schaffen.

Winkel: DigitalStreet in Beuningen (ook een webshop)
Body: Nikon D5000
Lens: Sigma 18-125mm
Prijs: €667,=

Het is een soort geluk bij een ongeluk. De afspraak die ik met Stefan had was dat als ik mijn diploma voor Maatschappelijk Werk en Dienstverlening zou halen, ik deze camera zou krijgen als cadeautje. Het diploma heb ik nog niet in de pocket, daar wordt nog hard aan gewerkt. Wel weet ik zeker dat ik het dit jaar ga bemachtigen.

Toen laatst bij ‘de ramp‘ met de fles Jumbo cola light mijn fototoestel kwam te overlijden wilde Stefan niet nu geld uitgeven aan een nieuw compact fototoestel, onszelf kennende willen we er dan weer eentje van 300 euro, en dan een paar maanden later weer een smak geld uitgeven aan een digitale spiegelreflexcamera.

Op dit moment kan ik er nog niet zoveel mee, daarom ga ik in januari bij de volksuniversiteit een cursus fotografie volgen zodat ik de mogelijkheden van de camera leer kennen en wat basis technieken omtrent fotografie.

Ik hoop tegen die tijd ook wat meer te snappen van fotoshop, waar ik een haat-haat verhouding mee heb. Maar mijn broertje wil me de basis uitleggen en de bibliotheek heeft vast wel een boek.

Teaser

Teaser

ioon — Mon, 30 Aug 2010 08:28:35 +0000

Twitter volgers weten het al, facebook volgers kunnen het ook al gezien hebben.
Kun jij raden wat we gekocht hebben?

Digitale Spiegelreflexcamera