13 uur vooraf ik maak mijn kaartjes.
12 uur vooraf ga ik naar bed.
11 uur vooraf neem ik me voor om nu echt te gaan slapen.
9 uur vooraf word ik wakker.
7 uur vooraf word ik wakker.
5 uur vooraf word ik wakker en sta op.
4 uur vooraf neem ik alles nog eens door in de trein.
3 uur vooraf kan ik niet meer stil zitten.
2 uur vooraf krijg ik zweethandjes en kan ik me niet meer concentreren.
1 uur vooraf neem ik alles in mijn hoofd door.
1/2 uur vooraf raak ik van binnen in paniek.
15 minuten vooraf verzin ik smoesjes om er onderuit te komen.
10 minuten vooraf neem ik nog een paar slokjes water, niet te veel want dan moet ik plassen.
5 minuten vooraf maak ik zenuwachtige grapjes.
En dan…
Het moment is daar, ik moet gaan presenteren.
Ik ben geen presentatief wonder en ben er ook zeker geen liefhebber van. Mijn hele ik probeert het geven van presentaties te vermijden en als ik toch moet presenteren dan trilt mijn stem van zenuwen. Weet ik niet meer hoe ik moet staan en is mijn favoriete woord ‘ehm….’.
En toch heb ik deze minor juist gekozen omdat ik hierbij iedere week een college moet geven van drie kwartier. Gelukkig wel met de ondersteuning van twee andere studenten.
Waarom kies ik voor een minor waarbij ik veel moet presenteren terwijl ik er een gruwelijke hekel aan heb?
Juist daarom. Ik wil niet meer zo zenuwachtig zijn dat ik niet uit mijn woorden kom. Ik wil niet meer dagen van te voren smoesjes bedenken om er onderuit te komen. Ik wil niet straks als ik werk heb nee zeggen tegen een opdracht omdat ik niet durf te presenteren.
Hoe vind jij het om te presenteren?
Wat is jouw presentatie truc?
Gerelateerde posts:
ik heb daar geen problemen mee moet ik zeggen, als wij, nou ja ik, een project moet uitleggen/presenteren en er zit 15 man tegenover me, hoog en lage functie doet het me niks, ik begin, maak me verhaal, in een volgorde waar ze altijd om moeten lache en dan klaar. de volgorde…ik begin in het midden zeg maar en niet aan het begin maar dat heeft waarschijnlijk te maken met het hele bouwplan;)
Pff iedere week drie kwartier? Knap hoor! Ik heb op zich niet zo’n problemen met presenteren, ben er door twee opleidingen wel aan gewend geraakt maar ik schaam me erg voor mijn Limbursge accent waardoor ik heel zelfbewust word tijdens het presenteren, en dat is iets minder handig haha.
Respect dat je dat doet meid! Het is wel de beste oefening om presenteren goed onder de knie te krijgen ;)
Ik heb zelf geen moeite met presenteren, maar ik hou mezelf ook altijd maar voor dat er niets aan de hand is. Ik heb het ook al flink wat keren gedaan voor een vreemde klas, dan ben je in een keer van je zenuwen af haha. Die mensen zie je toch maar een keer weer :P
.-= Madelon´s last blog ..LOTD =-.
Zal ik het doen? Ik vind dat echt niet erg. Ik ga gewoon staan en doe me verhaal wel.
.-= Saar´s last blog ..Weekend =-.
Ik maak me pas druk als ik er sta haha. Maar ook dan, de eerste minuutjes zijn even zenuwachtig, daarna gaat het goed. Gewoon stevig op je benen blijven staan, op beide voeten. Rechtop staan en zelfvertrouwen uitstralen, als je het uitstraalt, voel je je vaak (meestal na een tijdje) ook zo. Het klinkt allemaal makkelijk en dat is het eigenlijk ook. Sta er alsof je het heel normaal vindt, dat het je niks uitmaakt dat mensen je aandachtig bekijken en naar je luisteren. Je kunt het! Wat mensen ook denken of zeggen. Just do it. Niet teveel bij nadenken.
Ik vind het wel heel knap van je dat je juist zo’n minor hebt gekozen. Bewijst dat je iets wilt doen aan je “probleempje”. Super!! Ga zo door :D
.-= Sanne´s last blog ..Vraag 28 =-.
Presenteren heb ik nooit gedaan, maar wel regelmaatig op het podium om op te treden. Ik denk dat het wel een beetje het zelfde is. Ik beeld me altijd in dat er niemand is. Dat werkt wel :D
.-= Redstar´s last blog .. =-.
Ik sta 4 dagen per week voor de klas :) dusja presenteren voor kinderen is voor mij een klein kunstje.
Gesprekken met ouders daarin tegen vind ik dood eng en ik ben nog steeds opzoek naar een trucje om me daar over heen te zetten.
.-= Snoeshi´s last blog ..Alice?? No itzz me Sleeping Beauty.. =-.
Hoe is het gegaan? Veel euhms of viel het mee?
Ik vind het knap hoor dat je dit doet, ik zou het ook niet gemakkelijk vinden.
.-= Sharon´s last blog ..Beveiligd: Lieve.. =-.
Het viel deze keer wel mee. Ik merk dat ik er al wat rustiger in word. Komende week 3 presentaties… Hiep hoi ;)
Ik vind het ook niet geweldig, maar raak er wel steeds meer aan gewend. Tijdens dit blok moeten we zowat elke week iets proberen (of het nou een opdracht is wat je gemaakt hebt of whatever). Op die manier gaat het wel steeds makkelijker!
En ik denk dat het zeker goed is dat je juist die minor hebt gekozen: zo wordt je er steeds beter in en is het steeds minder eng!
Ik hoef het niet heel vaak, maar soms wel. Het is niet mijn hobby, maar ik breng het er altijd wel erg goed van af (volgens mijn toehoorders dan).
Presenteren is een eitje.. Doe gewoon eerst een sociale opleiding waar je veel moet presenteren; na een half jaartje op die school ben je van presenteer-angst af..
Een beetje sociale opleiding zou je ook leren dat jij presenteren een eitje vindt. ;)
Sowieso lijkt het me niet dat je eerst een opleiding gaat doen om te leren presenteren, en daarna een opleiding gaat doen om te worden wat je wilt? Beetje zonde van je tijd lijkt me dat.
Daarnaast doe ik een sociale opleiding en daarbij hebben wij in de afgelopen 4 jaar nooit hoeven presenteren. ;)